تغذية

فوائد أوراق الفجل الأحمر

الفجل الأحمر هو أحد النباتات ذات الفوائد العظيمة. يُقال إنه نما في الماضي في جنوب آسيا ، وقيل إنه تم…

أكمل القراءة »

فوائد الفجل الأبيض

الفجل الأبيض ، الفجل الأبيض أو الفجل الياباني ، ويطلقون عليه اسم دايكون هناك ، كما يطلق عليه العديد من…

أكمل القراءة »

فوائد القرع الأخضر

القرع القرع من النباتات التي تنتشر في عدد من البلدان المتوسطية، وغيرها. وتقدم نبتة القرع خضرا موسمية. والقرع نبتة تظهر…

أكمل القراءة »

فوائد الكراث

الكراث ، وهو نبات عشبي يعرف باسم براسيا ، ينتمي إلى نفس العائلة التي ينتمي إليها البصل والثوم. رائحتهم تشبه…

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الأخضر الحلو

الفلفل الأخضر الحلو الفلفل الأخضر الحلو ، أو كما يطلق عليه أحيانًا الفلفل الحلو ، من أشهر الخضروات. ينمو في…

أكمل القراءة »

فوائد ورق الفجل

الفجل هو نبات ينتمي إلى الفصيلة الصليبية ، وهو من الخضروات الجذرية الصالحة للأكل ، وأوراقه كبيرة وألوانه الخضراء ،…

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل

الفلفل غالبًا ما نلتقي بأشخاص لن يقبلوا الطعام ما لم يكن به الكثير من الفلفل ، ولا يمكننا أن نقول…

أكمل القراءة »

فوائد البطاطا الحلوة

البطاطا الحلوة تنتمي البطاطا الحلوة إلى نباتات الشتاء لأنها تنضج في هذا الوقت من العام ، وتستخدم جذورها كغذاء وأحيانًا…

أكمل القراءة »

فوائد البصل الأبيض

يعرف البصل الأبيض البصل منذ أيام الفراعنة ، وقد قدموا قداسته عندما وضعوا في توابيت الجثث المحنطة لاعتقادهم أنها ستساعدهم…

أكمل القراءة »

فوائد الفلفل الأحمر الحار

الفلفل الأحمر الحار الأحمر هو فلفل أحمر حار وله أسماء أخرى مثل شجرة الفلفل أو الفلفل الحار ، وهي ثمرة…

أكمل القراءة »